منتديات الألحان المرحة ® ALHAN MAREHA


الرسم ، الكتب ، المانغا و الأنمي ، المؤلفات ، القصص و الروايات
 
الرئيسيةملتقى البناتالأحداثبحـثمكتبة الصورالمنشوراتاليوميةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نصائح بسيطة لتخفيف العطش فى رمضان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
درة الاسلام
¬ ڪبار الشخصيات ★
avatar

مشَارَڪاتْي » مشَارَڪاتْي » : 2190

التسجيل » التسجيل » : 14/12/2012


مُساهمةموضوع: نصائح بسيطة لتخفيف العطش فى رمضان    الثلاثاء 28 مايو 2013, 21:15

,.-~*'¨¯¨'*·~-.¸-(_ نصائح بسيطة لتخفيف العطش _)-,.-~*'¨¯¨'*·~-.¸
نصائح بسيطة لتخفيف العطش




*السلام عليكم ورحمة الله وبركاته*


كثير من الناس يعانون من العطش الشديد في رمضان,اليك ببعض النصائح المفيدة,,


- تجنب الأغذية والمشروبات السكرية المركزة وخصوصاً في فترة السحور لأنها تسحب السوائل من الخلايا ومن الدم .


ــ تجنب التوابل الحارقة لأنها تنادي على الماء بالقدوم.


ــ شرب كمية كافية من الماء عند السحور..دون مبالغة ترهق.


ــ تجنب الأغذية شديدة الملوحة..فهي تصنع كما تصنع السكريات في الجسم.


ــ الاكثار من تناول الفواكه والخضراوات ..لأنها تبقي نسبة عالية من الماء الذي يمتصه الجسم مدة طويلة نسبياً.




وقبل هذا كله:من تلذذ بالطاعة ...لم يجد لها كدرا


الحمد لله الذى هدانا لهذا وماكنا لنهتدى لولا ان هدانا الله 
الحمد لله ^_^ :قلب فوشي: :قلب فوشي: :قلب فوشي:
لا تنسونى من صالح دعواتكم مرحاتى  hjfvytft :قلب فوشي: :قلب فوشي:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.alhan-mareha.com/
Mio Chan
¬ بداية تألق #
avatar

مشَارَڪاتْي » مشَارَڪاتْي » : 267

التسجيل » التسجيل » : 07/06/2013


مُساهمةموضوع: رد: نصائح بسيطة لتخفيف العطش فى رمضان    الإثنين 17 يونيو 2013, 15:36

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

كيف حالك حبيبتي درة ؟؟ ان شا الله بخير

الصراحة الموضوع رائع بس انا ما

اعطش اججوع ههههههههههههه

مشكورة كتير على الطرح و ان شاء الله يجي و يمر


رمضان علينا هاذ العام بالسلامة

مشكورة كتير يا روحي انت بجد مبدعة

الله يخليكي لينا و يرجعك بالسلامةة يا رب

تقبلي مروري اللبسيط يا غلى

في امان الله


لآ آحلل آلسرقهه ~|



هديهةة آلآء حبيبتي



شكرآ جزيلآ لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mara7.dahek.net
MisAo Chan
¬ ڪبار الشخصيات ★
avatar

مشَارَڪاتْي » مشَارَڪاتْي » : 1206

التسجيل » التسجيل » : 03/06/2013


مُساهمةموضوع: رد: نصائح بسيطة لتخفيف العطش فى رمضان    الجمعة 12 يوليو 2013, 01:17

 بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

كيفكم وركيف رمضان معاكم

ان شاء الله تماام تماام


شكرا درة لللموضوع مرة مفيد وراائع جداا

ان شاء الله استخدمه واكون مو عطاشنة


في امان الله


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://girl.ba7r.biz/
نيمو شتاين
- الإدارة العـامة
- الإدارة العـامة
avatar

مشَارَڪاتْي » مشَارَڪاتْي » : 7907

التسجيل » التسجيل » : 15/08/2010


مُساهمةموضوع: رد: نصائح بسيطة لتخفيف العطش فى رمضان    الأحد 14 يوليو 2013, 23:51

 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك درة والله اشتقنالك
نفسي افهم انت ايمتى وضعتي هذا الموضوع
لسة ما عدا عليكي ولا رمضان معنا
بس المهم شكراً الك كتير
راح اجرب اساوي الموضوع
لنو معااانااة العطش في نهار رمضان
لا بقدر اقوم ولا اقعد
حتى هل انا عطشانة رغم انو هذا وقت افطارنا
شربت مي برضو عطشانة كان الأكل مالح ههههه
و قلة شرب الماء قد تسبب الغباء و لهذا يحذرون من هذا الأمر
احسنت درة ننتظر جديدك لما ترجعي
تقبلي مروري
في أمان الله


وما كلُّ نفسٍ حينَ تلقى حبيبها تُسرُّ  z7lane
ولا كلُّ الغيابِ يُضيرها

فإن سرَّها قبل اللقاء فراقهُ
فليس بمأمونٍ عليها سرورها مريض

متى تُبصر القدسَ العتيقةَ مرةُ
فسوف تراها العينٌ حيثُ تديرها
32

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.alhan-mareha.com
 
نصائح بسيطة لتخفيف العطش فى رمضان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الألحان المرحة ® ALHAN MAREHA :: رمضان-
انتقل الى: