منتديات الألحان المرحة ® ALHAN MAREHA


الرسم ، مانغاكا ، المانغا و الأنمي ، المؤلفات ، القصص و الروايات ~
 
الرئيسيةملتقى البناتبحـثالأعضاءمكتبة الصوراليوميةالتسجيلدخول
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
أبشر الجميع بشفائي بنسبة 90 % بحمد الله
المنتدى في حالة مزرية ، و احتاج دعمًا منكم لإعادته
على سابق عهده على الأقل ..
و مشاكل المنتدى المنتشرة بإذن الله سوف تُحل !
دعائكم و دعمكم يعني لي الكثير

شاطر | 
 

 [حصري] أهم الأسباب التي تؤدي إلى الأكل~●

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعموضوع في الألحان المرحة
Cayo
فريق القناة
فريق القناة
avatar

أي كتاب تقرأينه الآن ؟ أي كتاب تقرأينه الآن ؟ : ولاشىء حاليا !
التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 17/11/2012
الجنس » الجنس » : انثى

مُساهمةموضوع: [حصري] أهم الأسباب التي تؤدي إلى الأكل~●   السبت 03 أكتوبر 2015, 18:56


بسم الله الرحمن الرحيم 
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته | • 


الافراط بالأكل هو الرغبة بتناول الطعام على الرغم من الشعور بالشبع، وذلك لعوامل نفسية وهرمونية تختلف من حالة لأخرى وتحتاج لعلاج مختلف بالتأكيد ، ويمكن أن تستمر حالة الشراهة لفترة ثم تتوقف أو يمكن أن تستمر مسببةَ للمريض أمراض كثيرة بسبب البدانة 

أهم أسباب الافراط بالأكل :
‏1- التوتر: التوتر يجعل بعض الناس بحاجة للطعام لإستعادة الطاقة التي استنفذت خلال اليوم وكذلك الرغبة في التخلص من المشاعر المزعجة لأن الإنشغال بالطعام يطرد هذه الإفكار وتسمى هذه الحالة بالأكل الإنفعالي.
2- القلق والغضب والشجار: تسبب هذه المشاعر حالة نفسية تدفع الشخص لتناول الطعام لشغل الذهن والتنفيس عن الغضب.
3- الإحساس بالضجر: فترات الفراغ  الطويلة خلال اليوم والإحساس بالوحدة وقلة الأصدقاء يجعل من الطعام خير صديق‏ لبعض الأشخاص الذين يلجؤون إلى الطعام للتغيير أو الهروب من بعض الظروف أو مشاعر الإحباط والإحساس بالذنب والإكتئاب.
4- مرض السكري: أمراض السكري من النوع الأول، الثاني، وسكري الحمل، أو بسبب نقص مستوى السكر بالدم.
5- تناول الأدوية: تناول بعض أنواع الأدوية مثل مضادات الإكتئاب والكورتيزون الذي يضاد هرمون الأنسولين في إداء وظائف و منها إدخال السكر الموجود بالدم إلى الخلايا مما يجعل الخلايا تنبه الجهاز العصبي لحاجتها للسكر، فيكون رد فعل الجهاز العصبي أن يزيد من شهيه المريض للطعام و يستمر التنبيه و يستمر المريض بالأكل دون أن يصل السكر للخلايا و هكذا

و هذا كل شىء لليوم  انتضروني بمواضيع مفيدة أخرى 
قريبا ان شاء الله تعالى و بس ~♡

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://crtoon.ba7r.biz/forum متصل
M!ss Nemu
- الإدارة العـامة
- الإدارة العـامة
avatar

أي كتاب تقرأينه الآن ؟ أي كتاب تقرأينه الآن ؟ : قصص مغامرات شيرلوك هولمز
التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 15/08/2010
الجنس » الجنس » : انثى

مُساهمةموضوع: رد: [حصري] أهم الأسباب التي تؤدي إلى الأكل~●   الأحد 04 أكتوبر 2015, 17:11

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
شكرًا لك كايو على الموضوع المفيد فعلًا
أنا صرت آكل كثير و لكن لا يزداد وزني
و أجوع بسرعة و لما آكل اشبع بسرعة
فكرك مريضة ولا استهلك طاقة كثير ؟

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alhan-mareha.com
Cayo
فريق القناة
فريق القناة
avatar

أي كتاب تقرأينه الآن ؟ أي كتاب تقرأينه الآن ؟ : ولاشىء حاليا !
التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 17/11/2012
الجنس » الجنس » : انثى

مُساهمةموضوع: رد: [حصري] أهم الأسباب التي تؤدي إلى الأكل~●   الثلاثاء 06 أكتوبر 2015, 11:27

@M!ss Nemu كتب:
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
شكرًا لك كايو على الموضوع المفيد فعلًا
أنا صرت آكل كثير و لكن لا يزداد وزني
و أجوع بسرعة و لما آكل اشبع بسرعة
فكرك مريضة ولا استهلك طاقة كثير ؟
و عليكم السلام و رحمة الله وبركاته 
اوه نيمو عدلتي موضوع صح ..! ما اعرف ليش اخترب البطيخ! ! كنت ملونتنه 
و الخ..بس اخترب  بكاء ..
العفو ماشاء الله تبارك وتعالى حلو تاكلي بدون ما يزداد وزنك
لا لا أعتقد طبيعي في ناس ياكلوا كثير بس ما يزيد وزنهم! ! و انا اعرف ناس 
بس اشبع بسرعة ..اممم فأعتقد انك تاكلي أكل الي يشبع مثلا 
البروتينات! !..و جوعك السريع أعتقد لأنك أما ملانة و ما تسوي شىء ..
أو لأنك تتنوالي أكل فيه جلوكوز و جلوكوز طبعا سكر بسيط فالمعدة تهضمه 
بسرعة وبس

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://crtoon.ba7r.biz/forum متصل
M!ss Nemu
- الإدارة العـامة
- الإدارة العـامة
avatar

أي كتاب تقرأينه الآن ؟ أي كتاب تقرأينه الآن ؟ : قصص مغامرات شيرلوك هولمز
التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 15/08/2010
الجنس » الجنس » : انثى

مُساهمةموضوع: رد: [حصري] أهم الأسباب التي تؤدي إلى الأكل~●   الثلاثاء 06 أكتوبر 2015, 17:17

@CayO كتب:
@M!ss Nemu كتب:
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
شكرًا لك كايو على الموضوع المفيد فعلًا
أنا صرت آكل كثير و لكن لا يزداد وزني
و أجوع بسرعة و لما آكل اشبع بسرعة
فكرك مريضة ولا استهلك طاقة كثير ؟
و عليكم السلام و رحمة الله وبركاته 

اوه نيمو عدلتي موضوع صح ..! ما اعرف ليش اخترب البطيخ! ! كنت ملونتنه 

و الخ..بس اخترب  بكاء ..

العفو ماشاء الله تبارك وتعالى حلو تاكلي بدون ما يزداد وزنك

لا لا أعتقد طبيعي في ناس ياكلوا كثير بس ما يزيد وزنهم! ! و انا اعرف ناس 

بس اشبع بسرعة ..اممم فأعتقد انك تاكلي أكل الي يشبع مثلا 

البروتينات! !..و جوعك السريع أعتقد لأنك أما ملانة و ما تسوي شىء ..

أو لأنك تتنوالي أكل فيه جلوكوز و جلوكوز طبعا سكر بسيط فالمعدة تهضمه 

بسرعة وبس


لالا انا من النوع اللي اذا اكل بزيادة شوي بينصحح
بس هالفترة خسيت3 كيلو كنت 57 و صرت هلأ 54  محرج قلب احمر
عقبال اخفف اكثر لأوصل الـ 50 و امارس الرياضة جيدًا كل يوم
كنت أمارس لمدة 17 دقيقة في اليوم و أحاول أن أزيدها لنصف ساعة كاملة
بس هالفترة ما بمارسها الرياضة رجعت لكسلي المعتاد  يؤيؤ
و لكن سوف أعود إن شاء الله ، ع فكرة هذه المرة الثانية اللي بعيد
فيها كتابة ردي انمسح الأول ...هو انا بالصراحة صرت آكل وجبة
واحدة في النهار اذا كثر وجبتين ...ما افطر ولا اتعشى
و صرت ما افكر بالأكل اصلًا اذا جعت و فكرت فيه
اروح اتفقد المطبخ و صرت قليل اسوي عشاا
العشا هو سبب السمن ...بس صرت التهي بالتلفون
و انسى و اروح انام مع معدتي التي تكاكي جوعًا  :سمايل اخضر:
عملتلها فقدان ذاكرة انها جائعة ههههههههههههههههههههههههههههههههه


ب-ب لا مدري والله انا ما بحب اشياء السكر هذه 
قليل جدًا آكلها ...حتى الشيبس و هذه الأشياء قليل جدًا أيضًا
@-@ بديت اخس من لما ابي جاب فاكهة طااازجةة يم يمييي
و صرت اعوض اكل التفاح عن العشاااء  :د1: :د1: :د1: قلب احمر قلب احمر قلب احمر قلب احمر
بس حسيت نفسي زي الغنمة هههههههه




آه أنا عدلت الموضوع ، و هيني عدلته كمان مرة  و ركبت فواصل جيدة إلى حد ما :\

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alhan-mareha.com
Cayo
فريق القناة
فريق القناة
avatar

أي كتاب تقرأينه الآن ؟ أي كتاب تقرأينه الآن ؟ : ولاشىء حاليا !
التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 17/11/2012
الجنس » الجنس » : انثى

مُساهمةموضوع: رد: [حصري] أهم الأسباب التي تؤدي إلى الأكل~●   الجمعة 09 أكتوبر 2015, 17:56

جميل يا تيمو شكرا لك ^_^ 
ما شاء الله تبارك الرحمان ان شاء الله توصلي 
يس اي نوع من تمارين قمتي؟؟؟؟

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://crtoon.ba7r.biz/forum متصل
Cotton Candy
¬ مبتدىء
¬ مبتدىء


التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 12/09/2015
الجنس » الجنس » : انثى

مُساهمةموضوع: رد: [حصري] أهم الأسباب التي تؤدي إلى الأكل~●   الثلاثاء 13 أكتوبر 2015, 06:26

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
موضوعك حلو انا ما عندي صديقات
عشان كذاك اكل وقت الضجر
او لما فليم او مسلسل يعجبني اكل p:
شكىا على الموضوع مره ثانيه
دمتي بحفظ الرحمن

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://girls-cafe.ace.st/
Cayo
فريق القناة
فريق القناة
avatar

أي كتاب تقرأينه الآن ؟ أي كتاب تقرأينه الآن ؟ : ولاشىء حاليا !
التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 17/11/2012
الجنس » الجنس » : انثى

مُساهمةموضوع: رد: [حصري] أهم الأسباب التي تؤدي إلى الأكل~●   الثلاثاء 13 أكتوبر 2015, 13:07

اععع يب صعب كثير 
تكوني صداقات في جامعة !! 
بس حاولي تروحي مع بنات حاولي مثلي :"( 
و أن شاء الله تحسني

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://crtoon.ba7r.biz/forum متصل
ايسو تشان=)
- الإدارة العـامة
- الإدارة العـامة
avatar

أي كتاب تقرأينه الآن ؟ أي كتاب تقرأينه الآن ؟ : Distributed system
التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 05/01/2013
الجنس » الجنس » : انثى

مُساهمةموضوع: رد: [حصري] أهم الأسباب التي تؤدي إلى الأكل~●   الخميس 15 أكتوبر 2015, 08:06

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك كايو ؟؟ هع هع هع اوه كايو ستار قلتها حاف اعذريني لم اكن اقصد  :سمايل اخضر: مركز
اوه تقرير كثير حلوووو ومقنع
اه وهذا يفسر قيامي بالاكل وتعبئة الخزان اللي عندي م
مع اني بكون شبعانة  لبيللبيلسءب
الله يعطيك الف عافية بنمسثيبنه كلي خجل قلب احمر قلب احمر

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nasim555.roo7.biz/
 
[حصري] أهم الأسباب التي تؤدي إلى الأكل~●
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الألحان المرحة ® ALHAN MAREHA :: الاقسام العامة :: المَوآإضيع العآمة-