منتديات الألحان المرحة ® ALHAN MAREHA

منتديات الألحان المرحة ® ALHAN MAREHA


 
الرئيسيةملتقى البناتبحـثمكتبة الصوراليوميةقائمة الاعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 "صحتك حياتك" تعرف أكثر على عالم التفاح ..مقدمة من نو نيم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعموضوع في الألحان المرحة
Cayo
فريق القناة


أي كتاب تقرأينه الآن ؟ : ولاشىء حاليا !
التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 17/11/2012
الجنس » الجنس » : انثى

► بطاقة المرحة ◄
◄ رتبي/ عني ★:
مُساهمةموضوع: "صحتك حياتك" تعرف أكثر على عالم التفاح ..مقدمة من نو نيم    السبت 07 فبراير 2015, 10:43



بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين فراشة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 
أهلا وسهلا بكم بنات أخباركم tamam70  صحتكم اليوم طبعا شفت المنتدى نايم  هاه
حبيت أقدم لكم موضوع عن الصحة :karinhas26:  إن شاء راح  أحاول بقدر الإمكان أقدم مواضيع عن الصحة  روحي طلعت
عشان تستمتعوا وتستفيدوا  wc بنفس الوقت و أستفيد أنا بدوري معاكم  ==  32
 

"مقدمة عن التفاح "
التفاح أحد الفواكه الأكثر شيوعًا في العالم بيسلسث ، كما أن فوائد التفاح عديدة ولا تعد ولا تحصى بنعاسيبنس ، سواء تفاح أحمر او تفاح أخضر أو الأصفر
إنتشر التفاح من تركيا، وكانت من تركيا 5jlana  بداية إنتشار التفاح بأنواعه المختلفة في جميع دول العالم، على المنتدى ههههه  تم إكتشاف التفاح عام ثلاثمائة قبل الميلاد بواسطة الإسكندر الأكبر، أي أن التفاح من الفواكه القديمة 491  جدًا على ظهر الأرض
"القيمة الغذائية لتفاح"
يحتوي التفاح على سعرات حرارية  بكاء وألياف وسكر وبروتينات ودهون أيضًا :د1: ، إليكم نسب هذه القيّم الغذائية بداخل التفاح لكل مائة جرام
"فوائد التفاح"  
يحتوي التفاح على فيتامين (أ) وفيتامين (ب1) وفيتامين (ب2) وفيتامين (ب5) الذي يُسمى أيضًا (حمض بانتوثينيك) وفيتامين (ب6) ونياسين (بي3) وفيتامين (ب9) او ما يسمى بـ (حمض الفوليك) يؤيؤ  وفيتامين (ج) وفيتامين (إي) وفيتامين (ك)، مما يعني أن التفاح مملكة كاملة من الفيتامينات الهامة لصحة الجسم هو مفيد :جناح:
للبشرة_ لأسنان _تقليل نسبة الكوليسترول في الدم و مكافحة السرطان محرج  و قلب والكثير الكثير
"طريقة أكل التفاح الصحيحة "

 https://www.youtube.com/watch?v=_YflTGEfgAA


 
مع السلامة  :زهرة تتفتح: أـتمنى عجبكم الموضوع ..المرة القادمة راح أحط معلومات أكثر
الحقوق محفوظة لألحان المرحة ولي كايو مركز  

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://crtoon.ba7r.biz/forum
Cayo
فريق القناة


أي كتاب تقرأينه الآن ؟ : ولاشىء حاليا !
التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 17/11/2012
الجنس » الجنس » : انثى

► بطاقة المرحة ◄
◄ رتبي/ عني ★:
مُساهمةموضوع: رد: "صحتك حياتك" تعرف أكثر على عالم التفاح ..مقدمة من نو نيم    الإثنين 09 فبراير 2015, 20:19

اين انتن

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://crtoon.ba7r.biz/forum
Cayo
فريق القناة


أي كتاب تقرأينه الآن ؟ : ولاشىء حاليا !
التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 17/11/2012
الجنس » الجنس » : انثى

► بطاقة المرحة ◄
◄ رتبي/ عني ★:
مُساهمةموضوع: رد: "صحتك حياتك" تعرف أكثر على عالم التفاح ..مقدمة من نو نيم    الجمعة 13 مارس 2015, 22:10

لاسف لا ردوود منذ امممم اه u.u

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://crtoon.ba7r.biz/forum
Tobitsu !
- الإدارة العـامة
- الإدارة العـامة


أي كتاب تقرأينه الآن ؟ : نسسسآء جزآئريآت ، أورآق على الططآولة
التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 09/11/2013
الجنس » الجنس » : انثى

► بطاقة المرحة ◄
◄ رتبي/ عني ★:
مُساهمةموضوع: رد: "صحتك حياتك" تعرف أكثر على عالم التفاح ..مقدمة من نو نيم    الجمعة 13 مارس 2015, 22:42

بسم الله الرحمن الرحيم،السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
كيفك كايو؟ و شعلومك ؟ ي رب تمام و بالف خير
وااااااااااو موضوع خارق جدا بس انصحك لا تحملي من الخليج
استاذ الاجتماعيات قال لنا من ياكل حبة تفاح حمرا كانه اكل صيدلية -_-
شكرا لك كايو لقد استفدت و في امان الله

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alhan-mareha.com
MisAo Chan
¬ ڪبار الشخصيات ★


التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 03/06/2013
الجنس » الجنس » : انثى

► بطاقة المرحة ◄
◄ رتبي/ عني ★:
مُساهمةموضوع: رد: "صحتك حياتك" تعرف أكثر على عالم التفاح ..مقدمة من نو نيم    الأربعاء 18 مارس 2015, 16:45

..موضوع جميل ..
ومفيد

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://girl.ba7r.biz/
فطوشش
¬ استثنائي


أي كتاب تقرأينه الآن ؟ : كتاب الدراسية اللعينة *^^^*
التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 06/03/2015
الجنس » الجنس » : انثى

مُساهمةموضوع: رد: "صحتك حياتك" تعرف أكثر على عالم التفاح ..مقدمة من نو نيم    الأربعاء 18 مارس 2015, 21:45

ما شاء الله فريقكم جميل جدا
معلومات رائعة ومفيدة جزاكن
الله العافيةة وموضوع ولا احلى
تقبلوا مروري

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://سجلي هنا ي ميدرتنا الغاليةة majkoanime.allgoo.net
Cayo
فريق القناة


أي كتاب تقرأينه الآن ؟ : ولاشىء حاليا !
التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 17/11/2012
الجنس » الجنس » : انثى

► بطاقة المرحة ◄
◄ رتبي/ عني ★:
مُساهمةموضوع: رد: "صحتك حياتك" تعرف أكثر على عالم التفاح ..مقدمة من نو نيم    الأربعاء 18 مارس 2015, 23:05

اهلا بكن جميعا ^^
فعلا كي كي ...لن احمل في هذا المركز ..
ضيع الهيدر و الصور ..ما عليه

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://crtoon.ba7r.biz/forum
 
"صحتك حياتك" تعرف أكثر على عالم التفاح ..مقدمة من نو نيم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الألحان المرحة ® ALHAN MAREHA :: زُمردة عالم لكل البنات ! :: أشهى الأطبآإق وَ الحَلوياإت-