منتديات الألحان المرحة ® ALHAN MAREHA

منتديات الألحان المرحة ® ALHAN MAREHA


 
الرئيسيةملتقى البناتبحـثمكتبة الصوراليوميةقائمة الاعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مقادير وطريقة عمل السمك على البخار الصحى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعموضوع في الألحان المرحة
كادي
¬ مبتدىء
¬ مبتدىء


التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 11/11/2014
الجنس » الجنس » : انثى

► بطاقة المرحة ◄
◄ رتبي/ عني ★:
مُساهمةموضوع: مقادير وطريقة عمل السمك على البخار الصحى   الثلاثاء 02 ديسمبر 2014, 01:17









المقادير
5 شرائح سمك فيليه 
2 ملعقة زيت 
2 ملعقة كرفس مفروم 
1 ملعقة كمون 
4 ملاعق عصير ليمون 
1 ملعقة فلفل حار 
1 ملعقة ملح
طريقة التحضير


1-يخلط الزيت مع الملح والفلفل والكمون والكرفس وعصير الليمون جيدا ،ثم تضاف شرائح السمكوتتبل وتترك لمدة ساعة.
2-توضع شرائح
السمك
فى طبق ،ثم يغطى الطبق.
3-يوضع الطبق فوق إناء ماء مغلى ويترك لمدة 15 دقيقة حتى يصبح 
السمك 
طريا ببخار الماء.
4-ثم توضع شرائح 
السمك فى طبق التقديم ويزين بشرائح الليمون والكرفس.





❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
M!ss Nemu
- الإدارة العـامة
- الإدارة العـامة


أي كتاب تقرأينه الآن ؟ : سلسلة كيمياء الصلاة - المهمة غير المستحيلة
التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 15/08/2010
الجنس » الجنس » : انثى

► بطاقة المرحة ◄
◄ رتبي/ عني ★:
مُساهمةموضوع: رد: مقادير وطريقة عمل السمك على البخار الصحى   السبت 06 ديسمبر 2014, 12:24

السلام عليكم ور حمة الله وبركاته
امممممم لقد فتحتي نفسي للطعام يا فتاة نظرة
أشعر بالجوع الآن و هذه الطريقة تبدو لذيذة بالفعل :ك1:
و أحب سمك الفيليه على عكس السمك الأسود كله عظم
ولا أشبع عندما آكله ولا أعرف أن أكله أساسًا بسبب
كثرة شوكاته العظمية ، هاه ، سوف أخبر أمي عن هذه
الطريقة لقد فتحتي نفسي عليه :ض3: ، اشكرك كادي على
الموضوع اللذيذ ...اذهبي و حضري لي طبقُ منه الآن  محبط

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alhan-mareha.com
كادي
¬ مبتدىء
¬ مبتدىء


التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 11/11/2014
الجنس » الجنس » : انثى

► بطاقة المرحة ◄
◄ رتبي/ عني ★:
مُساهمةموضوع: رد: مقادير وطريقة عمل السمك على البخار الصحى   الخميس 11 ديسمبر 2014, 08:03

@M!ss Nemu كتب:
السلام عليكم ور حمة الله وبركاته
امممممم لقد فتحتي نفسي للطعام يا فتاة نظرة
أشعر بالجوع الآن و هذه الطريقة تبدو لذيذة بالفعل :ك1:
و أحب سمك الفيليه على عكس السمك الأسود كله عظم
ولا أشبع عندما آكله ولا أعرف أن أكله أساسًا بسبب
كثرة شوكاته العظمية ، هاه ، سوف أخبر أمي عن هذه
الطريقة لقد فتحتي نفسي عليه :ض3: ، اشكرك كادي على
الموضوع اللذيذ ...اذهبي و حضري لي طبقُ منه الآن  محبط
الحمدالله انو نال اعجابكك الطريقه :قلب احمر:
تفظلي طبقكك 

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Akatsuki
¬ مبتدىء
¬ مبتدىء


التسِجيلٌ» التسِجيلٌ» : 06/10/2014
الجنس » الجنس » : انثى

مُساهمةموضوع: رد: مقادير وطريقة عمل السمك على البخار الصحى   الأحد 04 يناير 2015, 18:48

السلام عليكم

موضوع مفيد و جميل

بآرك الله فيك

بإنتظار كل جديد منك

❝ Alhan Mareha ❞

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.theb3st.com
 
مقادير وطريقة عمل السمك على البخار الصحى
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الألحان المرحة ® ALHAN MAREHA :: زُمردة عالم لكل البنات ! :: أشهى الأطبآإق وَ الحَلوياإت-